Астрахань Август 2021 г.
Дата | Д/н | Окончаниесухура | Фаджр | Восход | Заваль | Зухр | Аср (Шафи’и) | Аср (Ханафи) | Магриб | ‘Иша | 1/2 ночи | 1/3 ночи | Лунныйкалендарь |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01 | Вс | 02:47 | 03:17 | 05:29 | 12:51 | 12:54 | 16:57 | 17:56 | 20:19 | 22:20 | 23:49 | 00:59 | — |
02 | Пн | 02:50 | 03:20 | 05:30 | 12:51 | 12:54 | 16:57 | 17:55 | 20:17 | 22:18 | 23:49 | 01:00 | — |
03 | Вт | 02:52 | 03:22 | 05:32 | 12:51 | 12:54 | 16:56 | 17:54 | 20:16 | 22:16 | 23:50 | 01:01 | — |
04 | Ср | 02:54 | 03:24 | 05:33 | 12:50 | 12:54 | 16:56 | 17:54 | 20:14 | 22:14 | 23:50 | 01:01 | — |
05 | Чт | 02:56 | 03:26 | 05:34 | 12:50 | 12:54 | 16:55 | 17:53 | 20:13 | 22:11 | 23:50 | 01:02 | — |
06 | Пт | 02:58 | 03:28 | 05:35 | 12:50 | 12:54 | 16:54 | 17:52 | 20:12 | 22:09 | 23:51 | 01:03 | — |
07 | Сб | 03:00 | 03:30 | 05:37 | 12:50 | 12:54 | 16:54 | 17:51 | 20:10 | 22:07 | 23:51 | 01:05 | — |
08 | Вс | 03:03 | 03:33 | 05:38 | 12:50 | 12:54 | 16:53 | 17:50 | 20:09 | 22:04 | 23:52 | 01:06 | — |
09 | Пн | 03:05 | 03:35 | 05:39 | 12:50 | 12:53 | 16:52 | 17:49 | 20:07 | 22:02 | 23:52 | 01:06 | — |
10 | Вт | 03:07 | 03:37 | 05:40 | 12:50 | 12:53 | 16:52 | 17:49 | 20:05 | 22:00 | 23:52 | 01:07 | — |
11 | Ср | 03:09 | 03:39 | 05:42 | 12:50 | 12:53 | 16:51 | 17:48 | 20:04 | 21:58 | 23:52 | 01:08 | — |
12 | Чт | 03:11 | 03:41 | 05:43 | 12:49 | 12:53 | 16:50 | 17:46 | 20:02 | 21:55 | 23:52 | 01:09 | — |
13 | Пт | 03:13 | 03:43 | 05:44 | 12:49 | 12:53 | 16:49 | 17:45 | 20:01 | 21:53 | 23:53 | 01:10 | — |
14 | Сб | 03:15 | 03:45 | 05:45 | 12:49 | 12:53 | 16:49 | 17:45 | 19:59 | 21:51 | 23:53 | 01:10 | — |
15 | Вс | 03:17 | 03:47 | 05:47 | 12:49 | 12:52 | 16:48 | 17:44 | 19:57 | 21:48 | 23:53 | 01:11 | — |
16 | Пн | 03:19 | 03:49 | 05:48 | 12:49 | 12:52 | 16:47 | 17:43 | 19:56 | 21:46 | 23:53 | 01:12 | — |
17 | Вт | 03:21 | 03:51 | 05:49 | 12:48 | 12:52 | 16:46 | 17:41 | 19:54 | 21:44 | 23:53 | 01:13 | — |
18 | Ср | 03:23 | 03:53 | 05:50 | 12:48 | 12:52 | 16:45 | 17:40 | 19:52 | 21:41 | 23:53 | 01:13 | — |
19 | Чт | 03:25 | 03:55 | 05:52 | 12:48 | 12:51 | 16:44 | 17:39 | 19:51 | 21:39 | 23:54 | 01:14 | — |
20 | Пт | 03:27 | 03:57 | 05:53 | 12:48 | 12:51 | 16:43 | 17:38 | 19:49 | 21:37 | 23:54 | 01:15 | — |
21 | Сб | 03:29 | 03:59 | 05:54 | 12:47 | 12:51 | 16:42 | 17:37 | 19:47 | 21:34 | 23:54 | 01:16 | — |
22 | Вс | 03:31 | 04:01 | 05:55 | 12:47 | 12:51 | 16:41 | 17:35 | 19:45 | 21:32 | 23:54 | 01:16 | — |
23 | Пн | 03:33 | 04:03 | 05:57 | 12:47 | 12:50 | 16:40 | 17:34 | 19:43 | 21:30 | 23:54 | 01:17 | — |
24 | Вт | 03:35 | 04:05 | 05:58 | 12:47 | 12:50 | 16:39 | 17:33 | 19:42 | 21:27 | 23:54 | 01:18 | — |
25 | Ср | 03:37 | 04:07 | 05:59 | 12:46 | 12:50 | 16:38 | 17:32 | 19:40 | 21:25 | 23:54 | 01:18 | — |
26 | Чт | 03:38 | 04:08 | 06:01 | 12:46 | 12:50 | 16:37 | 17:30 | 19:38 | 21:22 | 23:54 | 01:19 | — |
27 | Пт | 03:40 | 04:10 | 06:02 | 12:46 | 12:49 | 16:36 | 17:29 | 19:36 | 21:20 | 23:54 | 01:19 | — |
28 | Сб | 03:42 | 04:12 | 06:03 | 12:45 | 12:49 | 16:35 | 17:28 | 19:34 | 21:18 | 23:54 | 01:20 | — |
29 | Вс | 03:44 | 04:14 | 06:04 | 12:45 | 12:49 | 16:34 | 17:27 | 19:32 | 21:15 | 23:54 | 01:21 | — |
30 | Пн | 03:46 | 04:16 | 06:06 | 12:45 | 12:48 | 16:33 | 17:26 | 19:31 | 21:13 | 23:54 | 01:21 | — |
31 | Вт | 03:47 | 04:17 | 06:07 | 12:45 | 12:48 | 16:32 | 17:24 | 19:29 | 21:11 | 23:54 | 01:22 | — |
Рамадан: что можно есть?
- Первые дни поста поста проходят очень тяжело. Но потом организм начинает перестраиваться и ограничения в еде переносятся легче.
- На исходе дня после заката солнца приходит время вкушения ифтара, которое не должно завершаться перееданием.
- Во время вкушения ифтара рекомендуется съесть несколько фиников, выпить воды.
- И только через некоторое время можно начинать есть основные блюда.
Оптимальный вариант основного приема пищи:
- ограничение мучного и жареного
- предпочтение овощным блюдам
- мясо-овощное блюдо
- рыбное блюдо
- салат овощной
- блюда из круп
- ограниченное количество сладостей
- Можно устроить 3-5 перемен блюд
Напитки:
- свежевыжатые соки
- магазинные соки, разбавленные водой для уменьшения кислотности
- морсы
- компоты
- кисели
- вода и чай
- не крепкий кофе
В чем смысл поста?
Смысл поста – испытание силы духа над желаниями плоти. Правоверный должен концентрироваться на своем внутреннем мире, чтобы уничтожить греховные наклонности. Они их ищет, после чего кается в совершенных проступках. Плюс он должен побороть гордыню, чтобы смириться с волей Аллаха.
Обычно пост длится 29 либо 30 дней. Длительность зависит от лунного календаря. Воздержание начинается рассветом и заканчивается закатом. После захода солнца правоверный мусульманин возносит ночную молитву. После нее – коллективную добровольную молитву таравих. Она состоит из восьми или двадцати ракатов.
Все эти запреты действуют только днем. В течение всего дня правоверные молятся. До начала молитвы мусульмане проявляют Ният – намерение соблюдать пост. Его нельзя нарушать физически и помыслами. Они говорят, что собираются сегодня или завтра совершить пост ради Аллаха. Желательно за полчаса до рассвета мусульманам завершить свой завтрак (сухур). После этого начинается разговение после того, как наступит соответствующее время. Необходимо разговляться водой, молоком, финиками.
Как следует питаться в Рамадан?
Обычно режим питания представляется так:
Начинают трапезу финиками и водой.
На второе принято кушать овощные нежирные супы с курицей, ячменем, чечевицей, но без молочных продуктов.
На закуски рекомендовано выбирать богатые овощами салаты, табу, фатуш. Можно использовать лимон или уксус, но лучше избегать соли.
На столах в этот месяц обычно одно основное блюдо. Не рекомендуют ставить большое количество основных блюд, чтобы не переедать. Для ифтара нужно использовать высокоуглеводную пищу (макароны, хлеб, рис)
Также важно соблюдать белковый баланс. Советуют использовать рыбу, курицу, красное мясо.
Рекомендуется воздерживаться от сладкого. Сладости – это быстрые углеводы. Уже через час после их приема захочется кушать. Также следует воздержаться от слишком соленых продуктов, поскольку от них будет сильная жажда.
Как компенсировать долг?
Если постящийся нарушил пост без уважительной причины, он согрешил. В результате этого он обязан компенсировать грех:
Если пост был нарушен непреднамеренно в результате хайда или тяжкой болезни, правоверный должен компенсировать нарушение одним днем поста. В качестве альтернативы может выступать плата бедняку определенной суммы. Она должна равняться одной са пшеницы. Заменить ее можно продуктами, которые были куплены на эти деньги.
Если пост был пропущен по уважительной причине, нужно держать пост в любой иной день до того, когда наступит следующий Рамадан.
Если пост невозможно соблюдать по причинам, которые разрешены шариатом, следует осуществить покаяние.
Нальчик Сентябрь 2021 г.
Дата | Д/н | Окончаниесухура | Фаджр | Восход | Заваль | Зухр | Аср (Шафи’и) | Аср (Ханафи) | Магриб | ‘Иша | 1/2 ночи | 1/3 ночи | Лунныйкалендарь |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01 | Ср | 03:29 | 03:59 | 05:29 | 12:05 | 12:16 | 15:48 | 15:59 | 18:42 | 20:22 | 23:15 | 00:46 | — |
02 | Чт | 03:30 | 04:00 | 05:30 | 12:05 | 12:16 | 15:47 | 15:58 | 18:40 | 20:20 | 23:14 | 00:46 | — |
03 | Пт | 03:31 | 04:01 | 05:31 | 12:04 | 12:15 | 15:46 | 15:57 | 18:38 | 20:18 | 23:14 | 00:46 | — |
04 | Сб | 03:32 | 04:02 | 05:32 | 12:04 | 12:15 | 15:45 | 15:56 | 18:36 | 20:16 | 23:14 | 00:47 | — |
05 | Вс | 03:33 | 04:03 | 05:33 | 12:04 | 12:15 | 15:43 | 15:55 | 18:35 | 20:15 | 23:14 | 00:47 | — |
06 | Пн | 03:34 | 04:04 | 05:34 | 12:03 | 12:15 | 15:42 | 15:54 | 18:33 | 20:13 | 23:14 | 00:47 | — |
07 | Вт | 03:35 | 04:05 | 05:35 | 12:03 | 12:14 | 15:41 | 15:52 | 18:31 | 20:11 | 23:13 | 00:47 | — |
08 | Ср | 03:36 | 04:06 | 05:36 | 12:03 | 12:14 | 15:40 | 15:51 | 18:29 | 20:09 | 23:14 | 00:48 | — |
09 | Чт | 03:37 | 04:07 | 05:37 | 12:02 | 12:13 | 15:39 | 15:50 | 18:28 | 20:08 | 23:13 | 00:48 | — |
10 | Пт | 03:39 | 04:09 | 05:39 | 12:02 | 12:13 | 15:38 | 15:49 | 18:26 | 20:06 | 23:13 | 00:49 | — |
11 | Сб | 03:40 | 04:10 | 05:40 | 12:02 | 12:13 | 15:37 | 15:48 | 18:24 | 20:04 | 23:13 | 00:49 | — |
12 | Вс | 03:40 | 04:10 | 05:41 | 12:01 | 12:12 | 15:35 | 15:47 | 18:22 | 20:02 | 23:12 | 00:49 | — |
13 | Пн | 03:42 | 04:12 | 05:42 | 12:01 | 12:12 | 15:34 | 15:46 | 18:20 | 20:00 | 23:12 | 00:50 | — |
14 | Вт | 03:43 | 04:13 | 05:43 | 12:00 | 12:12 | 15:33 | 15:44 | 18:18 | 19:58 | 23:12 | 00:50 | — |
15 | Ср | 03:44 | 04:14 | 05:44 | 12:00 | 12:11 | 15:32 | 15:43 | 18:17 | 19:57 | 23:12 | 00:50 | — |
16 | Чт | 03:45 | 04:15 | 05:45 | 12:00 | 12:11 | 15:31 | 15:42 | 18:15 | 19:55 | 23:12 | 00:51 | — |
17 | Пт | 03:46 | 04:16 | 05:46 | 11:59 | 12:11 | 15:29 | 15:41 | 18:13 | 19:53 | 23:11 | 00:51 | — |
18 | Сб | 03:47 | 04:17 | 05:47 | 11:59 | 12:10 | 15:28 | 15:39 | 18:11 | 19:51 | 23:11 | 00:51 | — |
19 | Вс | 03:49 | 04:19 | 05:49 | 11:59 | 12:10 | 15:27 | 15:38 | 18:09 | 19:49 | 23:11 | 00:51 | — |
20 | Пн | 03:50 | 04:20 | 05:50 | 11:58 | 12:10 | 15:26 | 15:37 | 18:08 | 19:48 | 23:11 | 00:52 | — |
21 | Вт | 03:51 | 04:21 | 05:51 | 11:58 | 12:09 | 15:24 | 15:36 | 18:06 | 19:46 | 23:10 | 00:52 | — |
22 | Ср | 03:52 | 04:22 | 05:52 | 11:58 | 12:09 | 15:23 | 15:34 | 18:04 | 19:44 | 23:10 | 00:52 | — |
23 | Чт | 03:53 | 04:23 | 05:53 | 11:57 | 12:09 | 15:22 | 15:33 | 18:02 | 19:42 | 23:10 | 00:52 | — |
24 | Пт | 03:54 | 04:24 | 05:54 | 11:57 | 12:08 | 15:21 | 15:32 | 18:00 | 19:40 | 23:09 | 00:52 | — |
25 | Сб | 03:55 | 04:25 | 05:55 | 11:57 | 12:08 | 15:19 | 15:31 | 17:58 | 19:38 | 23:09 | 00:53 | — |
26 | Вс | 03:56 | 04:26 | 05:56 | 11:56 | 12:07 | 15:18 | 15:29 | 17:57 | 19:37 | 23:09 | 00:53 | — |
27 | Пн | 03:58 | 04:28 | 05:58 | 11:56 | 12:07 | 15:17 | 15:28 | 17:55 | 19:35 | 23:09 | 00:53 | — |
28 | Вт | 03:59 | 04:29 | 05:59 | 11:56 | 12:07 | 15:15 | 15:27 | 17:53 | 19:33 | 23:08 | 00:53 | — |
29 | Ср | 04:00 | 04:30 | 06:00 | 11:55 | 12:06 | 15:14 | 15:25 | 17:51 | 19:31 | 23:08 | 00:53 | — |
30 | Чт | 04:01 | 04:31 | 06:01 | 11:55 | 12:06 | 15:13 | 15:24 | 17:49 | 19:29 | 23:08 | 00:54 | — |
Таравих
Таравих – это период после ночной молитвы и до зари. Таравихом называют передышку, отдых, в который происходит добровольная молитва – намаз. Она может производиться и коллективно, и индивидуально. Дословно в переводе на русский язык «таравих» означает отдых. Молитву так назвали из-за того, что после четырех ее ракаатов мусульмане отдыхают сидя. В процессе этого они восхваляют Бога и внимают наставлениям имама.
В годы пророка Мухаммада таравих длился восемь из двадцати ракаатов. С согласия сахаба халиф Умар окончательно утвердил таравих из двадцати ракаатов.
Эту молитву проводят каждый день в Рамадан после иша – ночной молитвы. Когда были времена сподвижников пророка Мухаммеда, после каждый из четырех ракаатов осуществляли крошечную паузу. Она была необходима, чтобы прославить Аллаха и прочитать проповедь. В 2021 году первый намаз проведут уже к вечеру первого дня — 12-го апреля.
Особы, освобождённые от поста
Не следовать правилам имеют право те, кто не являются мусульманами. Также дети, не достигшие совершеннолетия и люди с расстройствами психики. Рамазан могут не соблюдать старики и люди, которые страдают от тяжелых заболеваний, не позволяющих справиться с постом. Чтобы искупить это они должны кормить бедняков. Беременным также можно не следовать посту, если они переживают о своем или здоровье малыша. Они должны следовать Рамадану после того, как причины беспокойства уйдут. Как было сказано ранее, путники могут разговляться при любом физическом состоянии или сложности выбранного маршрута. В случае, если человек не соблюдает Рамадан, то ему не стоит показывать прием пищи или курение другим мусульманам. Также в странах, где преобладает мусульманское население, запрещается принимать пищу, курение или использование жвачки на период Рамадана.
Таравих в Рамазан месяц
Таравих может переводиться как передышка. Это название дано специальной добровольной молитве, которую следует совершать после ночной молитвы. Она продолжается до того момента, пока не появится солнце с рассветом. Таравих можно совершать самостоятельно или в коллективе. Молитва получила такое название по причине того, что после каждого четвертого раката молящиеся получают возможность отдохнуть сидя, принося хвалу Господу.
В период жизни пророка таравих состоял из 8-20 ракатов. Современная молитва включает 20 ракатов. Ее утвердил халиф Умар, на что дали согласие сахабы. Сегодня молитва представлена 10 молитвами, каждая из которых состоит из двух ракатов. Она должна совершаться ежедневно на протяжении всего Рамадана. Начинать молитву следует после завершения ночной молитвы.
Что можно делать в Рамадан?
В этот священный месяц разрешено:
- непроизвольно, ненамеренно есть и пить;
- принимать лекарства в виде уколов;
- сдавать кровь и совершать кровопускание;
- купаться, при условии, что вода не попадает в рот;
- поцелуи без обмена слюной;
- ласки без семяизвержения;
- проглатывания мокроты, слюны, которые не попали в рот;
- случайная рвота;
- не совершение намаза;
- чистка зубов сиваком.
Есть богословы, которые не считают желательным чистку зубов в дневное время. Поэтому последнее утверждение можно считать спорным.
Каждый мусульманин обязан совершить намерение. Его произносят искренне, от всего сердца на любом языке, который понятен человеку, который исповедует ислам. В намерении, или как его еще называют, нияте, говорится о том, что постящийся намеревается совершить пост ради Аллаха. Каждый день следует произносить намерение в момент перехода между утренним и ночным намазом.
Если постящийся без уважительной причины нарушил пост, это считается грехом.
О приемах пищи
Во время этого священного месяца все те, кто исповедуют ислам, просыпаются очень рано до рассвета. Им нужно успеть плотно покушать. Принято есть сытную белковую пищу. До заката ничего нельзя будет есть. На рассвете все мусульмане молятся.
В Рамадан не принято избегать любых повседневных обязанностей только по той причине, что мусульмане соблюдают пост. Обычно те, кто исповедуют ислам, ничем не пренебрегают и не откладывают дела из-за того, что не едят и не пьют в течение дня.
Когда вечером правоверного призвали к молитве, он может завершает дневное воздержание от пищи легким перекусом. По большей части это небольшая закуска, которая называется ифтаром. После этого выполняется вечерняя молитва. Есть люди, которые на вечернюю молитву идут специально в мечеть. После нее озвучивают еще одну молитву, которую читают только в Рамадан.
После того, как все хвалы воспеты, мусульмане полноценно кушают. Обычно на Ифтар готовят обилие вкусной пищи. Ее принимают с друзьями и семьей.
Ифтар рекомендуют проводить сразу после того, как зайдет солнце. Не стоит откладывать прием еды на более позднее время.
Когда наступает праздник?
Люди, которые исповедуют ислам, руководствуются лунным календарем. Началом месяца считается следующий день после ночи новолуния. Стоит отметить, что лунный календарь на десять-одиннадцать дней короче григорианского. По этой причине каждый год дату старта священного месяца сдвигают на десять-одиннадцать дней.
В некоторых странах, где исповедуют ислам, первый день священного месяца определяют по астрономическим данным. В других государствах начало Рамадана вычисляют по наблюдениям за лунным светилом. Также начало этого месяца могут определить на основании того, что говорят авторитетные в исламском обществе люди. По этой причине старт этого торжества может разниться в зависимости от страны, где вы пребываете, а также погоды. Планируется, что в 2021 году Рамадан начнется в вторник, 13 апреля.
В целом, существую очень четкие правила, что можно, а чего не следует делать в Рамадан. Если вы не исповедуете ислам, не стоит в этот священный месяц перед правоверными есть, пить или курить в дневное время.
Примерная время поста на 14.04.2021 (расписание) | ||
Город | Фаджрутро | Магрибвечер |
Астана (Казахстан) | 4:30 | 19:48 |
Алма Ата (Қазақстан) | 4:47 | 19:37 |
Ашхабад (Туркменистан) | 5:03 | 19:40 |
Баку (Азербайджан) | 4:26 | 19:20 |
Бишкек (Кыргизистан — Киргизия) | 4:43 | 19:42 |
Грозный (Чечня) | 3:32 | 18:40 |
Душанбе (Таджикистан) | 4:18 | 18:58 |
Казань (Татарстан) | 2:19 | 18:44 |
Махачкала (Дагестан) | 3:54 | 19:03 |
Москва (Россия) | 2:55 | 19:36 |
Назрань (Ингушетия) | 3:18 | 18:45 |
Нальчик (Кабардино-Балкарский) | 3:39 | 18:50 |
Симферополь (Крым) | 4:12 | 19:30 |
Ташкент (Узбекистан) | 4:04 | 19:04 |
Уфа (Башкортостан) | 3:50 | 20:20 |
Черкесия — Адыгей (Россия) | 3:28 | 19:00 |
Астрахань / Волгоград | 4:13 | 19:35 |
Волгоград | 3:14 | 18:54 |
Красноярск | 3:12 | 19:55 |
Как провести день без пищи и воды
Ни одно исследование не доказало, что соблюдение поста может принести вред человеческому здоровью. Людям с хроническими болезнями или тем, которым необходимо постоянно принимать медикаменты, лучше воздержаться от голодания. Хотя, по Исламу, они и так от этого освобождены.
Из ограничений запрет на воду, особенно в жаркое время, вызывает самые большие опасения. Почему запрещено употреблять жидкость, нигде не сказано. В целом, польза или вред Рамадана, зависит от того, что человек съел ночью.
По завершению поста мужчины худеют примерно на полтора килограмма, женщины теряют только один килограмм. Затем вес возвращается через какое-то время (для этого может понадобиться где-то две недели).
Для того, чтобы здоровью не принести вреда, рекомендуют в разрешенные часы употреблять здоровую пищу, которая имеет правильное соотношение жиров, белков и углеводов, ночью по несколько раз пить воду, постараться избегать кофе, жирного, соленого, жареного и острого.
Считается, что из-за того, что световой день короче, зимой соблюдать Рамадан гораздо проще. В принципе так оно и есть. Ведь тело теряет гораздо меньше количество жидкости в холодные дни, пить так сильно не хочется. Единственный нюанс – просыпается аппетит.
https://youtube.com/watch?v=s8kqqvGlmBE
Рамадан или Рамазан: как правильно называть?
- В основе арабского слова «Рамадан» лежит название самого почитаемого месяца. Но для упрощения произношения названия праздника неарабами в слове произошли изменения: буквы «дад» сменились на букву «за».
- Это объясняется наличием специфической буквы «дад» исключительно в арабском языке и отсутствием ее аналога в других языках. Только знание особых качеств буквы «дад» можно добиться четкого и правильного ее произношения.
- Правильно произносить в обыденной речи и Рамадан и Рамазан. Но во время чтения Корана буква «дад» не заменяется на букву «за»: это искажает смысл, что является недопустимым.
Польза поста Рамадан
Перед верующими часто встает вопрос, а не навредит ли здоровью пост? Многочисленные исследования на этот вопрос отвечают однозначно – нет. Что же происходит с организмом:
- За счет того, что уменьшается жировой запас, так как, организм во время голодания вынужден его использовать, снижается уровень холестерина, а следовательно и вероятность инсульта.
- Процесс поступления крови к пищеварительному тракту снижается, сердце начинает работать не так интенсивно и меньше изнашивается.
- Кровь сгущается за счет того, что в нее не поступает вода, сосуды активизируются, облегчается язвенная болезнь и родовые процессы.
- Повышается иммунитет, уменьшается вероятность появления аллергии, прыщей на коже и, даже, развитие онкологии.
- В желудке снижается кислотность, так как желудочный сок перестает выделятся в больших количествах.
- Отдыхает поджелудочная железа, выделяющая инсулин, а при его избытке появляется большая вероятность возникновения сахарного диабета.
- Из толстой кишки и мочевого пузыря выводятся токсины, помогая уничтожению накопленных жиров м активизации клеток печени.
- Положительное влияние оказывается на почки, уменьшается количество солей, снижается вероятность образования опухолей и камней.
- Активизируется процесс обновления клеток.
- Вместе с очищением организма, очищается и душа человека, повышается желание отказаться от вредных привычек.
https://youtube.com/watch?v=bHJsTrjLxRI
Выплата милостыни
Выплатить закят аль-фитр можно в мечети лицу, который уполномочен принимать ее. Также можно раздать продукты непосредственно тем, кто в них нуждается. Милостыня равна одному саа сыпучих веществ. К примеру, в странах Европы принято выплачивать милостыню в эквиваленте пшеницы или ячменя, в Азии для этого используют рис, а в странах Ближнего Востока финики. Лучше всего уплатить закят аль-Фитр продуктами, как это было принято делать во время пророка. Выплачивать милостыню деньгами можно только в ханафитском мазхабе. Эта обязательная милостыня позволяет искупить (кафарра) всевозможные ошибки, которые были допущены в период Рамадана. Также она призвана оказать помощью для бедняков и тех, кто нуждается в средствах для празднования Ураза-байрам.
Что разрешено в период Рамадана
Пост состоит всего лишь их двух предписаний. Первое – намерение в самом сердце его соблюдать
Мусульманин должен с почтением и искренне начинать такое важное дело, подойти к нему со всей ответственностью, удерживаться от запрещенных действий от восхода и заката солнца. Второе – полный запрет на еду
После того, как человек с утра помолился и до самой ночи необходимо отказаться от приемов пищи, воды, курения, интимной близости, под запретом даже просто дышать табаком.
Выполнение некоторых действий не приведет к нарушению Рамадана:
- Если мусульманин что-то случайно выпил и съел, но потом вспомнил о посте и прекратил, то он может спокойно продолжать пост. Считается, что это Аллах угостил его.
- Находится в бане, принять ванну или душ.
- Полоскать рот, промывать нос.
- Пробовать еду, жевать, но не глотать.
- Накрасить глаза сурьмой или закапать их лекарством.
- Проглотить еду, застрявшую в зубах, но с учетом, что ее размер не превышает горошину.
- Почистить зубы щеткой.
- Сдать кровь.
- Дышать благовониями.
- Если случился неконтролируемый выброс спермы.
- Выделение рвоты в небольшом количестве.
Стоить помнить о том, что есть можно только два раза в день: рано утром перед восходом солнца и поздно вечером после его захода.
После наступления вечернего время суток начинается Ифтар – следует помолиться Аллаху, поблагодарить его за щедрость, попросить Всевышнего принять все грехи и ошибки, случайно совершенные в день поста, независимо случайно или преднамеренно. После этого можно поесть.
Когда разрешен сухур
Точно указать определенное время приема пищи утром проблематично, потому что в разных странах рассвет наступает в различные часы. Прекратить прием пищи нужно при малейших признаках приближения восхода солнца. Обычно, в местной мечети вывешивается расписание, где указано конкретное время приема пищи, подходящее именно этому региону.
Если же мечети нет, то посмотреть время, когда начинается восход можно в интернете, закончить сухур надо за полтора часа до указанного времени. Но, чаще всего мусульмане ориентируются на мечеть. Как только стали слышны призывы к утренней молитве, прием пищи необходимо прекратить.
Для справки!
Если человек принял намерение держать Рамадан, но при этом пропустил утренний прием пищи, то его пост остается действительным. Однако он при этом он не получит вознаграждения, потому что выполнил не все процедуры, которые включает в себя Сунна пророка Мухаммеда.
Если после того, как прозвучал азан на утреннюю молитву, человек еще доедал, то он должен будет добавить себе еще один день поста, после того, как закончится Рамадан.
Когда совершать ифтар
Приступать к разговению вечером можно сразу после захода солнца, не рекомендуют откладывать прием пищи на более поздний срок. По поводу наступления сумерек, до сих пор ведутся споры, например, если следовать расписанию времени от Хизб Уль Улама, то сумерки наступают, когда Солнце находится в отметке 15 градусов ниже горизонта. Однако люди знающие астрономию, установили, что заход дневного светила происходит, когда он достигает отметки в 18 градусов ниже горизонта.
В 1983 году большинством алимов и в присутствии имама Азамата Хинд Хазрата, ныне покойного, было подписано соглашение, в котором принята единая отметка в 18 градусов.
В 2021 году, по количеству задаваемых вопросов, видно, что число людей, собирающихся держать пост, увеличивается. Люди интересуются правилами, которые нужно соблюдать во время поста, какие существуют запреты, наиболее популярным является вопрос, когда можно есть в Рамадан. Это связано с тем, что в исламе любое отступление от времени приема пищи делает пост недействительным.
Важно!
Перед ифтаром, человек должен произнести намерение, оно представляет из-себя влечение на выполнение определенных действий. Произнося намерение нужно уточнять, какой именно пост человек собирается держать
Часто задают вопрос, когда можно есть в Рамадан вечером, до молитвы, или после. Считается, что при наступлении сумерек можно выпить воды и съесть нечетное количество фиников, а затем приступить к молитве.
То есть утолить первый голод, чтобы мысли о еде не отвлекали при чтении намаза, а затем уже приступать к полной трапезе. На ифтар принято приглашать гостей, считается, что если накормить постящегося мусульманина, можно получить вознаграждение
Особенно это важно для тех, кто не в состоянии держать Рамадан по здоровью
Конец месяца Рамадан
Продолжительность месяца Рамадан может составить 29 или 30 дней. Если вечером 11 мая 2021 г. (29-го Рамадана) будет зрительно зафиксировано появление нового месяца, последним днем Рамадана будет 11 мая, а 1-е Шавваля (праздник Ид-аль-Фитр/Ураза байрам) в 2021 году будет 12 мая, иначе количество дней Рамадана будет дополнено до 30-ти и последним днем Рамадана будет 12 мая, а 1-е Шавваля (праздник Ид-аль-Фитр/Ураза байрам) будет 13 мая. Следите за обновлением графика намазов вечером 11 мая!
Намерение на пост Рамадан
Перед тем, как приступить к посту, правоверным необходимо произнести свои намерения, форма которых будет примерно следующей: «Я желаю сегодня совершить пост Рамадан, ради Аллаха». Мусульмане должны за 30 минут перед рассветом справиться с утренним приемом пищи и приступить к разговению. Этот прием пищи называют сухур, а разговение ифтар. Разговляться следует с помощью воды, молока или фиников, а также других продуктов. Каждый день после завершению вечерней молитвы правоверными совершается коллективная молитва таравих, которая включает от 8 до 20 ракатов. Завершающий этап месяца связан с наступлением ночь аль-Кадр. В первый день Шавваля, приуроченный к завершению Рамазана, проводят разговение. В этот момент мусульманами выполняется ранняя утренняя праздничная молитва. Также правоверными должна выплачиваться обязательная милостыня, которую называют закят аль-фитр
Данное празднество является вторым по важности для мусульманской общины во всем мире
Культура и искусство
Культура
Театры
- Зелёный театр (открытый амфитеатр в городском парке)
- Государственный русский драматический театр имени Максима Горького
- Кабардинский государственный драматический театр имени Али Шогенцукова
- Балкарский государственный драматический театр имени Кайсына Кулиева
- Государственный концертный зал
- Государственный музыкальный театр
- Общедоступный театр Мухадина Нагоева
- Театр «Трёх народов»
- Театр кукол
Кинотеатры
На территории Нальчика сохранились уникальные историко-археологические памятники, такие как: Агубековская стоянка (начало III в. до н. э.), Нальчикский могильник (II в. до н. э.) Нальчикский могильник., Долинское поселение (II в. до н. э.) и др.
Исламский календарь (скачать) — начало Рамадана
Каждый новый месяц в исламском лунном календаре начинается сразу за новолунием. Стоит учесть, что лунному календарю свойственно быть более коротким, чем григорианский, по этой причине сдвиг даты начала поста происходит примерно на 11 дней в соотношении с современным календарем. Также стоит помнить, что в странах с мусульманским населением начало Рамадана определяют с помощью астрономического расчёта, а во всех других благодаря непосредственному наблюдению за луной.
Также можно воспользоваться авторитетными заявлениями известных мусульман, которые могут определить начало праздника. По этой причине определение начала поста отличается в зависимости от расположения государства, в котором проживают правоверные.
Рамадан и Коран
Пост распространяется только на определенное количество дней. В случае если человек болен или странствует, то может перенести пост на другое время. Те, кто могут поститься с совершением дел, должны искупить свой поступок милостыней для бедных. В случае если кто-то сделал добрый поступок из личных убеждений, то это зачтется ему. Именно в этот месяц правоверные получили Коран. Эта книга является верным руководством для человека. Тот из мусульман, кого застанет этот месяц, должен поститься. А вот выдержка из Корана, которая прямо говорит о Рамадане и его влиянии на мусульман – «Аллах желает вам облегчения и не желает вам затруднения. Он желает, чтобы вы довели до конца определённое число дней и возвеличили Аллаха за то, что Он наставил вас на прямой путь. Быть может, вы будете благодарны».
В это время мусульманам нужно исполнять свои молитвы с максимальной ответственностью, нежели в другое время. Месяц следует посвятить изучению Корана и исполнению добрых поступков. Также мусульмане должны одаривать добровольной (садака) и обязательной (закят) милостыней. Многие мусульмане, которые по различным причинам не совершают намаз, обычно в этот период снова начинают соблюдать это правило ислама. По этой причине правоверные так восторженно ожидают прихода Рамазана.
Что же это за праздник такой — Рамадан?
- Священный месяц Рамадан считается самым почетным для верующих. На нем крепится вера в Аллаха. Полноценным пост будет тогда, когда человек своим поведением очищается от грехов и получает довольство Аллаха.
- Считается непозволительным терять время впустую в течении Священного месяца. Ведь именно в эти дни мусульмане могут быть вознаграждены за совершенные благие дела. Мудрость состоит в том, чтобы не нарушать правил поста, возложенного на верующих Аллахом.
- В Рамадан происходит и усовершенствование благих качеств верующих, которые постятся. Прекращаются ссоры и раздоры, соединяются сердца друзей и вселяется чувство ответственности и сострадания к нищим.
Рамадан — время очищения, духовного совершенствования
В праздник Рамадан наступает великий пост. И все верующие обязаны придерживаться его.
Как у православных дата Пасхальных праздников сменяется каждый год, так и у мусульман наступление месяца Рамадан вычисляется по фазам лунного календаря и различие от предыдущих лет может состоять в пределах 10-11 календарных дней. Потому дата наступления Священного для мусульман периода каждый год меняется.
Коран ниспослан людям в месяц Рамадан
Историческая справка
- Как же определяют точную дату наступления Рамадана? Каждый год дата наступления Священного периода для мусульман указывается в поучениях богословов. Они же определяют день наступления Рамадана, основываясь на Лунных фазах.
- Наступление 9-го месяца календаря — это и есть наступление священного периода мусульманской веры. По тому, как расположено ночное светило, определяют дату праздника.
- Миссия пророка была указана в полученных в этот день Муххамедом «откровенных словах». Тогда же у верующих мусульман появился Коран, подаренный Аллахом.
- Согласно древнему преданию, в тот день, когда наступает Священный период, Аллах становится открытым для разрешения судеб верующих благополучным образом и исполняет их прощения.