Как улучшить дикцию взрослому, подростку?
Король говорит!
ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ. Хорошим способом улучшить свою дикцию является использование для этого грецких орехов. Их нужно заложить за щеку (по одному с каждой стороны) и проговаривать скороговорку в течении нескольких минут. После чего необходимо извлечь орехи и вновь проговорить туже самую скороговорку.
КАРАНДАШ В ЗУБЫ. Зажмите зубами карандаш и прочтите с выражением какое-нибудь стихотворение по памяти.
ЗАПИСЬ НА ДИКТОФОН. Эту методику можно совместить с чтением вслух, о котором мы рассказывали выше. Включите диктофон перед началом чтения вслух и запишите фрагмент любого текста, прочитанного вами. Затем нужно прослушать запись и отметить звуки, которые вы неправильно выговариваете
При последующем чтении книг вслух старайтесь уделять особое внимание проблемным звукам
СКОРОГОВОРКИ. Пожалуй, самым известным способом улучшить свою дикцию являются скороговорки. Повторяйте ежедневно эти ритмичные фразы
Особое внимание уделите произношению проблемных звуков. Если ваша дикция страдает от неправильно произнесенных шипящих или свистящих звуков, то решить эту проблему можно с помощью скороговорки:
АРТИКУЛЮЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА. Существует масса упражнений для улучшения дикции, которые входят в понятие артикуляционной гимнастики. С их помощью можно существенно улучшить произношение у взрослого человека. О них мы расскажем в разделе «Упражнения для дикции и артикуляции».
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА. Многие недооценивают правильную осанку и дыхание во время общения с другими людьми. Но, без этого иметь правильную дикцию нельзя. Правильным вдохам и выдохам посвящены целые курсы при изучении актерского дела. И если вы хотите разговаривать как Андрей Миронов или Василий Ливанов, то обязательно, несколько минут в день уделите тренировкам дыхания.
- Встаньте прямо, руки поставьте на пояс, а ноги на ширину плеч
- Сделайте медленный вдох через слегка приоткрытые губы
- Затем попробуйте также вдыхать воздух читая текст вслух
- Затем еще больше усложните задачу: двигайтесь по комнате, делайте вдох и говорите
- При выдохе поднимайтесь и тяните букву «м-м-м»
Альтернативные методы
Так как же говорить более четко, перестать бормотать и улучшить дикцию?
Во-первых, важно сосредоточиться на произнесении слов. Если вы нервничаете, попробуйте несколько различных техник, чтобы успокоиться, прежде чем говорить
Когда вы спокойны, вы произносите слова медленнее, и это улучшает как дикцию, так и четкость голоса. «Разогрейте» свой голос. Когда вы слишком часто напрягаете связки и не заботитесь о них, это вызывает раздражение и воспаление. Нужно сформулировать мысли и быстро структурировать будущую речь, после чего открыть рот очень широко и произнести каждый слог по отдельности. Попробуйте записать себя на диктофон, проговаривая: «Объясни. Сформулируй. Говори» или «Губы, зубы, кончик языка». Чем шире вы откроете рот, тем легче вам будет все это делать. Пробуйте снова и снова, чтобы говорить более четко. Ежедневная практика со скороговорками может также помочь улучшить дикцию. Нужно выбрать самые сложные и попробовать произносить их как можно быстрее и чаще, чтобы звучать с каждым разом все лучше и лучше. Это упражнение можно назвать одним из самых универсальных и результативных. Еще одно хорошая практика — читать вслух и записывать себя на диктофон. Но на этот раз попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, оценить, насколько четко вы говорите. Не забудьте также попросить окружающих, чтобы они вам честно указывали, когда вы делаете ошибки
Оказывается, многие люди склонны бормотать, и если другие привлекут ваше внимание к этой привычке, вы станете более осознанным. Это упражнение действительно работает и улучшает дикцию
Но оно требует некоторого времени и помощи извне. Конечно, вы всегда можете нанять репетитора или тренера по ораторскому мастерству. Любимая техника многих, разработанная специально для улучшения дикции — пение в душе! Не смейтесь, это правда работает и дает ощутимые результаты. Правда, сперва убедитесь, что ваших близких это не будет раздражать. Всегда помните, что двигателем голоса является дыхание. А потому самое главное — научиться правильно дышать. Если вы пока не понимаете, как тренировать дикцию, то начните хотя бы с этого шага.
Когда вы спокойны, у вас более расслабленный темп речи. Когда у вас налажено дыхание, голос будет звучать более четко, глубоко и «цветасто» в плане различных модуляций и интонаций. Все будут вас понимать, и ваш авторитет среди знакомых и собеседников заметно возрастет.
Советы, как улучшить дикцию и четкость речи
Хорошая дикция важна для множества специалистов, чья деятельность связана с публичными выступлениями и активным общением с другими людьми. Обладатели чистой речи не сталкиваются с искаженными трактовками собственных высказываний из-за недопонимания, бесконечными просьбами повторить сказанное, им не надо тратить усилия на акцентуации важнейших мыслей
Дорогого стоит, когда внимание аудитории приковано к осознанию смысла сказанного, а не к расшифровке слов
Существует целый комплекс методик для развития четкости речи.
- Поскольку причиной ошибочного произношения звуков является неправильная работа элементов речевого аппарата, то одним из базовых методов коррекции дикции является гимнастика. В нее включены упражнения на движение нижней челюсти, губ, языка, мягкого неба. Если нет врожденных патологий развития или серьезных травм, гимнастика неплохо корректирует погрешности речи, т. к. самой распространенной причиной является слабость мышц языка. В ряде случаев подлежит исправлению и прикус, влияющий на то, как мы произносим звуки.
- Дыхательная гимнастика и коррекция осанки. Разработаны целые комплексы, совмещающие прямую спину с дыхательными упражнениями. Они приучают к правильному положению органов, участвующих в устной речи. Тренируется также дыхание с нагрузкой: чтение стихов с наклонами, во время прыжков, быстрой ходьбы.
- Актерские методики, в которых отдельные звуки произносятся с препятствиями во рту максимально четко. Это может быть карандаш, несколько небольших шариков или крупный предмет, зажатый между зубами. Цель таких занятий – в сложных условиях добиться наиболее четкой артикуляции.
- Многочисленные речевые упражнения. Можно учиться читать скороговорки, прозаические отрывки текстов, максимально четко выговаривая каждое слово, пропевать стихи, произносить речь в движении, скандировать и др.
Работа над дикцией и произношением
Ораторский талант встречается крайне редко. Практически все известные люди усиленно готовятся к каждому публичному выступлению. Известно, что Цицерон без подготовки не мог произнести не единого слова. А его до сих пор ставят в пример как великого ритора.
Существует очень много упражнений, с помощью которых ваша речь может стать четкой и красивой. Существуют как универсальные упражнение, таки те, которые призваны помочь исправить конкретную проблему. Например, свистящего «С», невнятного «Л» или нарушения в произношении звука «Р». Для того, чтобы решить эти проблемы придется поработать.
Скороговорки на букву р
Скороговорка на букву Ш
На опушке в избушке
Живут старушки-болтушки.
У каждой старушки лукошко,
В каждом лукошке кошка,
Кошки в лукошках шьют старушкам сапожки.
Карасёнок
Карасёнку раз карась
Подарил раскраску.
И сказал Карась:
«Раскрась, Карасёнок, сказку!»
На раскраске Карасёнка –
Три весёлых поросёнка:
Карасёнок поросят перекрасил в карасят!
Сложные скороговорки
Самые сложные скороговорки для детей. Известные скороговорки для развития дикции, которые нужно попробовать выучить наизусть и произносить без запинки.
Скороговорка про китайцев
Жили-были три китайца — Як, Як-Цидрак, Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони,
И еще три китаянки — Цыпа, Цыпа-Дрипа, Цыпа-Дрипа-Лампомпони.
Поженились Як на Цыпе, Як-Цидрак на Цыпе-Дрипе,
Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони на Цыпе-Дрипе-Лампомпони.
Вот у них родились дети: у Яка с Цыпой — Шах,
у Як-Цидрака с Цыпой-Дрыпой — Шах-Шарах,
у Як-Цидрак-Цидрони с Цыпо-Дрыпой-Лампопони — Шах-Шарах-Шарони.
Чего нет
Нет абрикоса, кокоса, редиса,
Палтуса, уксуса, кваса и риса,
Компаса нет, баркаса и троса,
Термоса, пресса, индуса-матроса,
Баса нет, вкуса, веса и спроса,
Нет интереса – нет и вопроса.
Пир у Киры и Фиры
У Киры и Фиры
В квартире был пир:
Факир ел зефир и
Кефир пил Факир.
А Фира и Кира
Не пили кефира,
Не ели зефира –
Кормили факира.
Ежевика и земляника
Ежели вы не жили возле ежевичника,
но ежели вы жили возле земляничника,
то значит земляничное варенье вам привычное
и вовсе не привычное варенье ежевичное.
Ежели вы жили возле ежевичника,
то значит, ежевичное варенье вам привычное,
и вовсе не привычное варенье земляничное.
Но ежели вы жили возле ежевичника,
и ежели вы жили возле земляничника
и ежели вы времени на лес не пожалели,
то значит, преотличное варенье ежевичное,
варенье земляничное вы ежедневно ели.
Английские скороговорки с переводом
Чтение скороговорок на английском развивает речь в плане произношения необычных для русского языка сочетаний букв. Скороговорки на английском языке с переводом рассчитаны на детей старше 6 лет, изучающих иностранный язык.
Сурок
How much wood would a woodchuck chuck
if a woodchuck could chuck wood?
Сколько дров бросил бы сурок,
если бы сурок мог бросать дрова?
Зоопарк
Can you imagine an imaginary menagerie manager
managing an imaginary menagerie?
Ты можешь вообразить воображаемого руководителя зоопарка,
который руководит воображаемым зоопарком?
Устрица
Any noise annoys an oyster
but a noisier noise annoys an oyster most.
Любой шум раздражает устрицу,
но более шумный шум раздражает устрицу ещё больше.
Ракушки
She sells sea shells at the sea shore,
the shells she sells are the sea-shore shells, I’m sure.
Она продаёт морские ракушки на берегу моря,
ракушки, которые она продаёт — это морские ракушки, я уверен.
Современные скороговорки
Детские наиболее современные скороговорки для общего развития речи. Предполагают не только заучивание наизусть, но и произношение на скорость.
Кто хочет разговаривать
Кто хочет разговаривать,
Тот должен выговаривать
Все правильно и внятно,
Чтоб было всем понятно.
Мы будем разговаривать
И будем выговаривать
Так правильно и внятно,
Чтоб было всем понятно.
Лото
Граф Тото играет в лото,
а графиня Тото знает про то,
что Граф Тото играет в лото,
если бы граф Тото знал про то,
что графиня Тото знает про то,
что граф Тото играет в лото,
то б граф Тото никогда бы в жизни
не играл бы в лото.
Галки
Однажды галок поп пугая,
в кустах увидел попугая.
И говорит тот попугай:
«Пугать ты галок, поп, пугай,
но галок поп в кустах пугая,
пугать не смей ты попугая».
Как поставить голос
Существует 3 упражнения, которые помогают развить голос. Чтобы появился слышимый эффект, необходимо выполнять упражнения на протяжении нескольких месяцев. К таким упражнениям относят:
- Произнесение гласных букв. Чтобы выполнить первое упражнение для формирования дикции, нужно поочередно произносить гласные звуки до тех пор, пока хватит дыхания. Произнося «и», «э», «а», «о» и «у», можно сделать голос более звучным. Работа над постановкой голоса происходит постоянно, так как во время перерывов даже на несколько дней эффект становится менее заметным.
- Активизация области живота и груди. Для активизации области живота и груди необходимо с закрытым ртом произносить «м». Первое произнесение звука должно быть тихим, второе более громким, а в третий раз нужно максимально напрячь голосовые связки. Если работа над произношением и голосом происходит без выполнения данных упражнений, эффект снижается.
- Произнесение слов с буквой «р». Также для постановки голоса произносится и звук «р», что также улучшает произношение. Для этого сначала стоит прорычать звук «рррр», а затем подряд произнести более десятка слов, содержащих букву р. Во время произношения буква должна выделяться. Такое упражнение поможет поставить голос и улучшить дикцию. Развить дикцию помогают и книги, если читать вслух.
Чтобы развить дикцию и добиться четкого произношения необходимо потрудиться. Только с помощью регулярных занятий и тренировок вы добьетесь ощутимых перемен. Предыдущая статьяПредыдущаяСледующая статьяСледующая
Что нужно учитывать при общении с окружающими
Запишите на диктофон свое непринужденное общение с друзьями. Такая уловка покажет допускаемые вами ошибки. Чаще это:
Слова-паразиты. Часто используемые слова для связки речи, такие как «короче», «как-бы», «наверно», указываю на нерешительность, уменьшают значимость того, что говорится. Постарайтесь убрать из своей речи сленг, жаргон. Не сокращайте слов, произносите полностью. И самое главное, уберите из речи нецензурную лексику.
Быстрая речь. Речь без пауз мешает слушателям сконцентрироваться на высказывании. Многие фразы при этом получаются скомканными. Если среди слушателей будут люди с проблемами слуха, то половину они не услышат и вовсе.
Коверканье слов и неправильное ударение
Обращайте внимание, как слова произносят окружающие. Если вы ставите ударение в другом месте проверьте себя с помощью словаря.. Также отвлечет внимание людей от речи неуместная мимика и жесты
Они должны подчеркивать сказанное, поэтому не нужно сильно размахивать руками или чрезмерно улыбаться
Также отвлечет внимание людей от речи неуместная мимика и жесты. Они должны подчеркивать сказанное, поэтому не нужно сильно размахивать руками или чрезмерно улыбаться. Движения должны быть плавными, а лицо выражать спокойствие
Потренируйтесь перед зеркалом. Обратите внимание при этом на свою осанку. Спина должна быть прямая, а плечи развёрнутыми. Так вы будете выражать уверенность, что привлечет к вам слушателей
Движения должны быть плавными, а лицо выражать спокойствие. Потренируйтесь перед зеркалом
Обратите внимание при этом на свою осанку. Спина должна быть прямая, а плечи развёрнутыми
Так вы будете выражать уверенность, что привлечет к вам слушателей.
Сложные скороговорки для развития речи и дикции
Наша речь – не повтор одного и того же звука. Сложные скороговорки помогают проработать одновременно три и более звука.
Лучшие скороговорки для развития дикции взрослых – это целое искусство! Среди них есть очень сложные и длинные фразы, настоящие шедевры жанра.
Если вы уже прошли первый этап, можно переходить ко второй ступени. Выберите проблемные звуки и их сочетания, подберите фразы. Постепенно наращивайте темп.
Не старайтесь сразу говорить наизусть: лучше правильно читать, чем неверно проговаривать на память.
Вот популярные большие скороговорки на «р», «х», «ф», «д»:
- Те, кто водят хороводы — хороводоводы.
- Те, кто изучают творчество хороводоводов — хороводоводоведы.
- Те, кто любят читать хороводоводоведов — хороводоводоведофилы.
- Те, кто ненавидят хороводоводоведофилов — хороводоводоведофилофобы.
- Те, кто поедает хороводоводоведофилофобов — хороводоводоведофилофобофаги.
- Те, кто ведет борьбу с хороводоводоведофилофобофагами — антихороводоводоведофилофобофаги.
- Те, кто выдает себя за антихороводоводоведофилофобофагов — квазиантихороводоводоведофилофобофаги!
Как только вы научитесь говорить эту фразу быстро и без запинок, можно уже искать самые сложные скороговорки для дикции длиной на страницу!
Сложные тесты для дикции взрослых
Сложные скороговорки – один из распространенных способов улучшить свои артикуляционные умения. В этих рифмованных или ритмованных для облегчения запоминания стишках или предложениях используются сочетания звуков, которые даются человеку нелегко из-за разного места образования.
Это пары и тройки: жр, др, зр, лн, лп, ртэ, чру, лра, нтэ, нро, шра и другие. Человек в обыденной речи склонен «проглатывать» часть звуков, чтобы облегчить себе работу. Цель их отчетливого произнесения – научиться не только полностью озвучивать слова, но и довести этот процесс до автоматизма.
В скороговорках сконцентрированы все затруднительные случаи артикуляции. Поэтому не следует сразу стремиться к скоростному проговариванию. Куда важнее качественно выговорить все слова полностью. Когда будет достигнута эта цель, можно тренироваться читать их в ускоренном темпе.
Специальные упражнения для решения конкретных проблем
Вот несколько упражнений, которые помогут, если голос слишком высок или слишком низок. А если звуки монотонные и скучные, следующие упражнения для речи добавят ей выразительности.
Итак, упражнение «сирена». Начните с низкого тона, используя гласный звук «e», затем поднимитесь до высокого и снова вернитесь вниз (вы будете звучать как сирена). Так вы осознаете, что в вашем арсенале есть множество интонаций, которыми вы можете пользоваться в свое удовольствие. Если вы говорите с преобладанием высоких тонов, понизьте их. Если вы используете низкий или монотонный звук, поэкспериментируйте с разными интонациями. Запись ваших вокальных изменений очень поможет.
Как поставить голос
Существует 3 упражнения, которые помогают развить голос.
Чтобы появился слышимый эффект, необходимо выполнять упражнения на протяжении нескольких месяцев. К таким упражнениям относят:
- Произнесение гласных букв. Чтобы выполнить первое упражнение для формирования дикции, нужно поочередно произносить гласные звуки до тех пор, пока хватит дыхания. Произнося «и», «э», «а», «о» и «у», можно сделать голос более звучным. Работа над постановкой голоса происходит постоянно, так как во время перерывов даже на несколько дней эффект становится менее заметным.
- Активизация области живота и груди. Для активизации области живота и груди необходимо с закрытым ртом произносить «м». Первое произнесение звука должно быть тихим, второе более громким, а в третий раз нужно максимально напрячь голосовые связки. Если работа над произношением и голосом происходит без выполнения данных упражнений, эффект снижается.
- Произнесение слов с буквой «р». Также для постановки голоса произносится и звук «р», что также улучшает произношение. Для этого сначала стоит прорычать звук «рррр», а затем подряд произнести более десятка слов, содержащих букву р. Во время произношения буква должна выделяться. Такое упражнение поможет поставить голос и улучшить дикцию. Развить дикцию помогают и книги, если читать вслух.
Чтобы развить дикцию и добиться четкого произношения необходимо потрудиться. Только с помощью регулярных занятий и тренировок вы добьетесь ощутимых перемен.
https://youtube.com/watch?v=heEHPmRDKGE
Как улучшить дикцию за короткий срок
Иногда выполнять упражнения для тренировки произношения не получается из-за нехватки времени. В таких ситуациях используется артикуляционную зарядку. Она состоит из нескольких простых упражнений:
- Перемещение челюсти вперед и назад. При таких действиях рот находится в открытом положении.
- Произнесение гласных о, у и ы. Делать это нужно в наклоненном положении, скрестив руки на груди. При этом голос понижается, а звук произносится протяжно. После очередного звука нужно подниматься в положение стоя, а затем выполнять наклон и повторять действие.
- Движения языком. Хорошим упражнением для быстрого развития дикции является движение, при котором язык поочередно упирается в щеки. Делается это как с закрытым, так и с открытым ртом.
- Прикосновения к зубам. Происходит выполнение этого упражнения с широко открытым ртом. Языком нужно поочередно прикасаться к каждому зубу, следуя по верхнему и нижнему ряду.
После выполнения таких упражнений на дикцию четкость произносимых фраз увеличивается, поэтому их часто используют люди, выступающие перед публикой.
Скороговорки на букву Р (текст) – Часть 1
https://abvgdee.ru
- Белые бараны били в барабаны, без разбора били — лбы себе разбили.
- Астра спросит остро и трезво: разве зря я взрываюсь лезвиями?
- Вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей.
- На дворе – трава, на траве – дрова.Не руби дрова на траве двора.
- На дворе трава, на траве дрова: раз дрова, два дрова, три дрова.
- На дворе дрова, за двором дрова,под двором дрова, над двором дрова,дрова вдоль двора, дрова вширь двора,не вместит двор дров.Двора выдворить обратно на дровяной двор.
- Два дровосека, два дроворуба, два дровокола отточили топоры, топоры остры-то до поры, до поры остры топоры, до времени. Три дровосека, три дроворуба, три дровокола лес топором рубили, лес в дровишки превратили.
- Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет.
- Королева Клара строго карала Карла за кражу коралла.
- Клара-краля кралась к Ларе.
- Краб крабу сделал грабли.Продал грабли крабу краб.Сено граблями, краб, грабь!
- На рынке Кирилл крынку и кружку купил.
- Карп Поликарпович и Поликарп Карпыч подкармливали карпов. А в пруду у Поликарпа три карася и три карпа.
- Город Нерль на Нерли-реке.
- Редька редко росла на грядке, грядка редко была в порядке.
- Два дровосека, два дроворуба говорили про Ларьку, про Варьку, про Ларину жену.
- РАЗМОКРОПОГОДИЛАСЬУ нас во дворе-подворье погода размокропогодилась.
- Рапортовал, да не дорапортовал, стал дорапортовывать, да зарапортовался.
- Рыла свинья белорыла, тупорыла; полдвора рылом изрыла, вырыла, подрыла.
- Съел молодец тридцать три пирога с пирогом, да все с творогом.
- Всех скороговорок не перескороговоришь, не перевыскороговоришь.
- Тридцать три корабля лавировали, лавировали, да не вылавировали.
- Все клены стали рыжие,И не один не дразнится,Раз все равно все рыжиеКому какая разница?
- Стаффордширский терьер ретив, а черношерстный ризеншнауцер резв.
- Ест Федька с водкой редьку, ест редька с водкой Федьку.
- Ехал Гpека чеpез pеку, видит Гpека в pеке – pак. Сунул Гpека pуку в pеку, pак за pуку Гpеку – цап!
- Наша дочь речистая, у нее речь чистая.
- Отворяй, Варвара, ворота, коли не враг за воротами, а врагу да недругу от Варвариных ворот – поворот.
- Раз – росинка-бусинка, и еще раз – бусинка, засверкали бусинки на травинках-усиках.
- Расчувствовавшаяся Лукерья расчувствовала нерасчувствовашегося Николку.
- Рама рано розовеет, рама рада – солнце греет.
- Рано коваль встал, сталь ковал, ковал, сталь перевыковывал, да не перековал.
- Дробью по перепелам да по тетеревам.
- Протокол про протокол протоколом запротоколировали.
- Шли три пекаря, три Прокопия пекаря, три Прокопьевича. Говорили про пекаря, про Прокопия пекаря, про Прокопьевича.
- Променяла Прасковья карася, на три пары полосатых поросят, побежали поросята по росе, простудились поросята, да не все.
- Привёз Пров Егорке во двор дров горку.
- Сорок сорок воровали горох,Сорок ворон отогнали сорок.Сорок орлов напугали ворон,Сорок коров разогнали орлов.
- Фрол подол у кафтана порол,Распарывал, распарывал –И подол не распорол.
- Кириллу на рынке купили крынку.
- Ходит перепел между перепёлками со своими перепелятами.
- Перепёлки пролетали, перья на траву роняли.
- Ремни ремнил ремнём, огни огнил огнём.
- Пойду в лес по рябую корову.
- Пришёл Панкрат с домкратом.
- Брат Аркадий зарезал буру корову на горах Араратских.
- Выкроен, выкроен клин с приподклинком.
- Грызёт белка орех, а ребятам — смех.
- Доселева Макар гряды копал, а ныне Макар в воеводы попал.
- Люди — с базара, Назар — на базар.
- На Ерёму напала дрёма, от дрёмы уснул Ерёма.
- Барабан подарили барану, очень рад барабану баран, и баран в барабан барабанит, барабанит баран в барабан.
- Прокоп полол укроп, полол и пропалывал.
- По бревну, по брёвнышку переведу Бурёнушку.
- Приехал с торгу Роман, привёз денег полон карман.
- Прохор ехал в Харьков, а Захар — из Харькова.
- Рыбу ловит рыболов, весь в реку уплыл улов.
- Через рвы, через горбочки шли мы в лес по грибочки.
- Шёл Егор через двор, нёс топор чинить забор.
- Карп Карпыч у Карпа Карпыча карпа купил.
Почему читать полезно?
- Первое – книги развивают воображение. Например, вы читаете произведение с мужественным главным героем. Соответственно, вы прорисовываете его облик у себя в воображении. Цвет волос, глаз и другое. Именно поэтому многие разочаровываются в экранизациях любимых книг, когда видят несоответствие между картинкой, которую они составили в своей голове, и той, которую выбрал режиссер.
- Второе – это уменьшение стресса. Если вы желаете отдохнуть после тяжелого трудового дня, то просто удобно расположитесь в горячей ванне с любимой книгой, а после продолжите читать в уютном кресле с чашкой вкусного чая. Вы сразу поймете, что это прекрасно!
- Третье – развитие мышления. Это относится в первую очередь к литературе с жизненными ситуациями и элементами психологии. В этом случае чтение помогает задуматься над проблемой и ее решением, а также использовать появившиеся мысли в своей жизни.
- Четвертое – это саморазвитие. Бизнес, новые умения и навыки, психология общения и многое другое, что может вас заинтересовать, раскрыто в различных обучающих книгах по саморазвитию.
- Пятое – развитие словарного запаса. Почти наверняка вы обнаружите новые слова и выражения, которые вам понравятся и останутся в вашей памяти.
- Шестое – это развитие мозга. Чтение книг оказывает положительное воздействие на мозговую деятельность.
Также чтение книг дает возможность похвастаться полученными знаниями перед окружающими. Расширяется кругозор, и во многих ситуациях вы сможете поддержать разговор.
Следует сказать, что в последнее время молодые люди увлекаются книгами по саморазвитию. Не в последнюю очередь это определяется довольно большой конкуренцией в обществе. Ведь каждый хочет быть лучшим и самым успешным.
Если вы не любите книги из-за того, что они скучны и неинтересны, значит, вам попадались ненужные книги. Когда вы нашли жанр по вкусу, то не сможете оторваться от литературного произведения.
Что такое дикция и почему она важна
Дикция не имеет отношения непосредственно к голосу, его врожденным характеристикам. Дикция – это то, что можно и нужно «ставить» путем регулярных тренировок и специальных упражнений. Под «правильной дикцией» понимают соответствующее принятым нормам языка отчетливое и звучное произнесение всех фонем. В большой степени оно зависит от корректной постановки положения органов артикуляции (губ, языка), от умения правильно дышать. Оказывает свое влияние выразительность, богатый эмоциональный окрас речи.
Невнятное произношение, проглоченные звуки – про такого человека говорят «у него во рту каша». Смысл сказанных слов тяжело понять, утрачивается необходимая выразительность, побудительный накал. В профессиях, которые требуют частого говорения на публику, это просто недопустимо.
Если голос не является рабочим инструментом, владение навыком красивой речи не менее полезно. Умея четко, внятно и доступно излагать свои мысли вслух, гораздо проще расположить к себе делового партнера, работодателя, добиться победы в конкурсе или получить желанное место в кастинге.
Развитие речи взрослых людей
В современном мире проблема того, как развить свою речь и научиться говорить красиво, особенно актуальна не только для тех, кто картавит или шепелявит, а также для людей с хорошей дикцией и речью.
Для врожденных дефектов есть общие рекомендации посещения врача-логопеда, чтобы устранить недостатки и неумения правильно произносить звуки. Некоторым может понадобиться хирургическая операция, которая дает точную гарантию исключения патологий в будущем.
Развитие речи, как устной, так и письменной, необходимо каждому человеку. Нужно постоянно учиться, работать над собой, чтобы уметь убедительно изложить свои мысли и формулировать идеи. В этом помогут упражнения:
- Следует запасти богатый словарный запас. Выбрав прозаический текст и взяв лист бумаги, необходимо заменять слова в тексте синонимами. Для этого могут понадобиться словарь русского языка и словарь синонимов.
- Для развития логики следует работать над ключевыми словами. Выбрав из текста 5 и более любых слов, придумать с ними историю или небольшую зарисовку, используя воображение.
- Для обретения уверенной и эмоциональной речи необходимо встать перед зеркалом и прочесть сначала текст без эмоций, после – используя спектр уместных эмоций. Понаблюдать за собой, как это выглядит со стороны.
Эффективны тренировки перед зеркалом, глядя на себя со стороны
- Записать себя на диктофон. Несколько раз можно прочесть эмоционально и, глядя в текст. После попробовать воспроизвести его наизусть. Работать до тех пор, пока речь не покажется идеальной не только себе, но и собеседнику по субъективным ощущениям.
- Найти напарника и попробовать вести с ним диалог, основанный на 10 ключевых словах, которые предварительно следует выписать. Вести разговор до тех пор, пока речь не будет казаться натянутой и неестественной.
Важно! Сегодня можно пройти множество тренингов дистанционно или онлайн. Некоторые методики обещают научить красоте и культуре языка за короткие сроки
Компания «Лидер» предлагает пройти тренинг «Ваша грамотная речь за год» и получить сертификаты прохождения курса
По окончанию учащийся сможет заговорить красиво, ярко и научиться удерживать внимание слушателей
Сложные скороговорки
Самые сложные скороговорки для детей. Известные скороговорки для развития дикции, которые нужно попробовать выучить наизусть и произносить без запинки.
- Скороговорка про китайцев: Жили-были три китайца – Як, Як-Цидрак, Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони,И еще три китаянки – Цыпа, Цыпа-Дрипа, Цыпа-Дрипа-Лампомпони.Поженились Як на Цыпе, Як-Цидрак на Цыпе-Дрипе,Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони на Цыпе-Дрипе-Лампомпони. Вот у них родились дети: у Яка с Цыпой — Шах,у Як-Цидрака с Цыпой-Дрыпой — Шах-Шарах,у Як-Цидрак-Цидрони с Цыпо-Дрыпой-Лампопони — Шах-Шарах-Шарони.
- Чего нет: Нет абрикоса, кокоса, редиса,Палтуса, уксуса, кваса и риса,Компаса нет, баркаса и троса,Термоса, пресса, индуса-матроса,Баса нет, вкуса, веса и спроса,Нет интереса – нет и вопроса.
- Пир у Киры и Фиры: У Киры и Фиры В квартире был пир:Факир ел зефир и Кефир пил Факир.А Фира и Кира Не пили кефира,Не ели зефира –Кормили факира.
- Ежевика и земляника: Ежели вы не жили возле ежевичника, но ежели вы жили возле земляничника, то значит земляничное варенье вам привычное и вовсе не привычное варенье ежевичное.Ежели вы жили возле ежевичника, то значит, ежевичное варенье вам привычное, и вовсе не привычное варенье земляничное.Но ежели вы жили возле ежевичника, и ежели вы жили возле земляничника и ежели вы времени на лес не пожалели, то значит, преотличное варенье ежевичное,варенье земляничное вы ежедневно ели.
Развитие произношения у взрослых
Развитие дикции взрослого человека отличается тем, что постановка звуков происходит гораздо сложнее. Когда человек привык произносить слова определенным образом, ему приходится изменять не только произношение, но еще и восприятие своей речи. Перед тем как улучшить дикцию, стоит рассмотреть основные виды упражнений.
Чтобы развить свою дикцию и голос, дикторы обычно используют следующие упражнения:
- произношение скороговорок;
- прослушивание своего голоса;
- тренировка дыхания.
Чтобы научиться красивой речи при помощи скороговорок, стоит выбрать несколько таких фраз, предназначенных для развития произношения определенных звуков и выяснить, какие из них произносятся труднее
Именно на них и стоит сконцентрировать свое внимание
Важно проговаривать такие фразы регулярно, чтобы речевой аппарат привык к правильному произношению. Работа над собой подразумевает выполнение упражнений каждый день
Работа над собой подразумевает выполнение упражнений каждый день.
Распространенная проблема – нехватка дыхания во время произнесения длинных фраз. Это становится заметно во время публичного выступления. Для избавления от такой проблемы применяется метод тренировки диафрагмы. Одно из упражнений на дикцию заключается в том, чтобы тянуть гласный звук на выдохе как можно дольше. Сначала получается сделать это только на протяжении нескольких секунд, но впоследствии время увеличивается до 25. Тренировка дыхания подразумевает и изменение высоты голоса. Еще одним способом тренировки становится надувание воздушных шариков.
При регулярном выполнении упражнений результат проявляется уже через несколько дней. Но чтобы сохранить эффект, нужно делать все перечисленное постоянно. При этом стоит использовать и книги, которые предназначены для развития речи.
Как улучшить четкость речи
Если при разговоре вы глотаете большую часть слов или же окружающие с трудом понимают, что вы говорите, то можете попытаться улучшить ясность своей речи. Ниже представлено несколько способов, с помощью которых вы сможете говорить более четко, независимо от того, нужно ли вам произнести речь, или ваша профессия требует публичных выступлений или, возможно, вы просто хотите улучшить свою манеру общения.
Не спешите во время разговора
- Контролируйте свое дыхание — правильное дыхание может значительно улучшить ясность вашей речи.
- Не торопитесь при разговоре — разговаривайте неторопливо, но не нужно быть настолько медленным, чтобы казаться со стороны роботом
- Проглатывайте лишнюю слюну во рту — слюна, оставшаяся в полости рта, зачастую приводит к проглатыванию слов и искажению произношения таких согласных как «С» и «К».
- Обдумывайте то, что вы собираетесь сказать — так ваши слова будут звучать яснее, и вы не будете торопиться.
- Репетируйте — попрактикуйтесь в произношении речи во время прогулки.
- Повторяйте те слова, которые трудно произнести — практикуйтесь в произношении трудных слов, произнося их вслух снова и снова до тех пор, пока у вас не выработается мышечная память на их правильное звучание.
Как улучшить свою дикцию
Тренируйтесь на скороговорках — скороговорки являются отличным способом улучшить ясность своей речи, а овладев ими, вы сможете научиться сохранять свою речь четкой и уверенной.
Читайте вслух — читая вслух в уютной обстановке, сидя у себя дома, вам будет легче прислушиваться к себе и уделять внимание тем моментам, когда ваша речь становится нечеткой. Тренируйтесь, разговаривая с пробкой во рту — многие артисты и актеры озвучивания выполняют это упражнение для улучшения ясности речи и дикции
Тренируйтесь, разговаривая с пробкой во рту — многие артисты и актеры озвучивания выполняют это упражнение для улучшения ясности речи и дикции.
Уделяйте внимание интонации — тон голоса также играет большую роль в ясности речи и дикции, так как он влияет на то, как вы произносите определенные слова. Не используйте восходящие интонации в разговоре — эта скверная привычка говорить с восходящей интонацией заставляет звучать ваш голос так, будто вы задаете вопрос.
Не используйте восходящие интонации в разговоре — эта скверная привычка говорить с восходящей интонацией заставляет звучать ваш голос так, будто вы задаете вопрос.
Тренируйте мышцы
- Тренируйте мышцы челюсти, чтобы улучшить четкость своей речи
- Следите за осанкой — как и дыхание, ваша осанка играет важную роль в ясности вашей речи
- Разогревайте голосовые связки — если вы разогреете свои голосовые связки, это вас расслабит и подготовит к тому, что ваша речь будет звучать ясно и эффективно.
- Не разговаривайте со стиснутыми зубами — разговаривая со стиснутыми зубами, мы не открываем рот достаточно широко, что делает нашу речь неясной и нечеткой.
- Пейте больше воды — Наши голосовые связки, словно механизм, нуждаются в постоянной смазке. Прополощите горло теплой водой с щепоткой соли, чтобы связки стали гибче. Это поможет снять напряжение в вашем горле.
